Du bist, was Du isst – Erlebnisworkshop

• Ca. 3-stündiger Erlebnisworkshop
• Verkostung ausgewählter pflanzlicher Lebensmittel
• Zusammenhänge von Ernährung, Darm, Haut und Wohlbefinden
• Natürliche Pflegeideen zum Riechen
• Natürliche Pflegeideen zum Riechen, Fühlen und Ausprobieren
• Einfache Übungen für Achtsamkeit und Entspannung
• Praktische Inspirationen und Rituale für zu Hause

3 Stunden

Entdecke, wie bewusster Genuss, natürliche Pflege und Achtsamkeit zu Deinem Wohlbefinden beitragen können. In diesem dreistündigen Erlebnisworkshop erfährst Du mehr über das Zusammenspiel von Ernährung, Darm und Haut. Verkoste ausgewählte pflanzliche Lebensmittel, erlebe natürliche Pflegeideen mit Deinen Sinnen und lerne einfache Übungen für mehr Achtsamkeit und Entspannung kennen. Statt trockener Theorie erwarten Dich köstliche Aromen, wohltuende Düfte und praktische Inspirationen, die Du unkompliziert in Deinen Alltag integrieren kannst.